防災トイレの選び方と備蓄量｜簡易トイレ完全ガイド【凝固剤・捨て方・用途別】

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地震・断水・大規模渋滞——どのような災害でも、発災直後から問題になるのがトイレです。食料は数食抜けても健康への影響は限定的ですが、排泄は我慢できず、我慢すること自体が脱水・膀胱炎・血栓症（エコノミークラス症候群）といった二次被害に直結します。

このページは、防災トイレに関するすべての疑問に答えるガイドです。備蓄量の計算から凝固剤の捨て方・用途別の選び方まで、必要な情報をまとめています。気になるテーマから読んでください。

まず確認：今の備蓄量は足りているか

基本の計算式：家族人数 × 1日5〜7回 × 最低7日分

高齢者・子ども・持病のある方は回数が増えるため、多めに確保してください。現在の備蓄個数がこの数を下回っている場合、まず個数を揃えることが最優先です。

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