経口補水液

黒糖・和三盆は精製された白砂糖と違い、ミネラルを含んだまま固形・粉末で長期保存できます。経口補水液の材料としても使える甘味料の選び方、奄美・沖縄・香川の産地別の違いとふるさと納税おすすめを紹介します。

塩は消費期限がなく防災備蓄の基本中の基本です。精製塩より藻塩を選ぶ理由、経口補水液の作り方、瀬戸内・広島・対馬の藻塩ふるさと納税おすすめ4選を愛知で10年実践してきた筆者が紹介します。