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「防災セットって自分で揃えた方が安いのかな?それとも既製品を買った方が楽?」
この記事では自作・既製品それぞれのメリット・デメリットを、費用の参考試算・手間・品質の3軸で正直に比較します。どちらが「正解」かは家庭によって違いますが、判断材料をすべて揃えてから決めてください。
目次
比較の前提:「自作」と「既製品」の定義
この記事では以下の定義で比較します。
| 種別 | 内容 |
|---|---|
| 自作 | 100均・Amazon・ホームセンターで品目を個別に選んで購入し、自分でリュック等に詰める |
| 市販の既製品 | 楽天・Amazonで販売されている一般の防災セット(1〜3万円台が中心) |
| 専門家監修品 | 消防士・防災士など専門家が品目選定・品質確認を行った防災セット |
比較のベースは「内閣府・消防庁の推奨品目を概ね網羅した44〜45アイテム構成」です。品目数が少ないセットとの比較ではなく、同等スペックでの比較です。
費用で比較する
自作の費用試算
筆者が2026年5月時点でAmazon・ホームセンターを中心に同等品44点を個別に価格調査した結果の参考試算です。
| カテゴリ | 主な品目 | 参考価格帯(試算) |
|---|---|---|
| 水・食料 | 保存水・アルファ米・クラッカー等 | 3,000〜5,000円 |
| 照明 | ヘッドライト・ランタン・予備電池 | 2,500〜4,000円 |
| 通信・充電 | ラジオ・モバイルバッテリー | 3,000〜5,000円 |
| 簡易トイレ | 凝固剤・処理袋・消臭袋 | 2,000〜3,500円 |
| 衛生用品 | ウェットティッシュ・口腔ケア等 | 1,500〜2,500円 |
| 救急・衛生 | 絆創膏・包帯・消毒液等 | 1,500〜2,500円 |
| 防寒・保護 | アルミブランケット・軍手等 | 1,000〜2,000円 |
| 睡眠用品 | エアーマット・アイマスク・耳栓 | 3,000〜5,000円 |
| 収納・携行 | リュック・防水袋等 | 3,000〜6,000円 |
| その他用品 | 笛・ロープ・マジック等雑品 | 1,500〜2,500円 |
参考試算合計:製品代のみで約22,000〜38,000円程度
※ これはあくまで参考試算であり、選ぶ商品・購入先・時期によって大きく変わります。100均で揃えれば大幅に安くなりますが、品質・耐久性のリスクが伴います(後述)。価格の正確な把握は各販売ページでご自身でご確認ください。
さらに個別注文の場合、複数店舗からの送料が加算されます。まとめ買いでも3〜5店舗に分散することが多く、合計送料が1,500〜3,000円程度加算されるケースが多い傾向です(試算)。
既製品の費用
| 種別 | 価格帯(参考) |
|---|---|
| 一般の既製品(10〜30点構成) | 3,000〜15,000円程度 |
| 一般の既製品(30〜40点構成) | 10,000〜25,000円程度 |
| 専門家監修品(44点・10年保証) | 19,800円(あかまる防災かばん、送料無料) |
※ 価格はすべて2026年5月時点の参考値です。
費用比較のまとめ
同等スペック(40点以上構成)で比較した場合、自作の製品代試算(22,000〜38,000円)と専門家監修既製品(19,800円)の差は小さく、送料を考慮すると既製品の方がコスト面でも優位になるケースがあります。
一方で「品目を厳選して15〜20点程度に絞る」「100均を多用する」場合は、自作の方が安く仕上げられます。ただしその場合は品目の網羅性・品質面でのトレードオフを理解した上で選ぶ必要があります。
手間・管理コストで比較する
自作の手間
購入前の手間
- 必要品目のリストアップ(チェックリストを参照しても数時間かかります)
- 品目ごとの商品比較・選定
- 複数店舗への個別注文
購入後・維持の手間
- 自分でリュック等に詰める
- 品目ごとの賞味期限・使用期限の管理
- 電池の液漏れ確認・交換
- 定期点検(農林水産省は年1〜2回の見直しを推奨)
農林水産省は「ローリングストック(日常的に消費しながら補充する)」を推奨していますが、44点前後の品目を日常消費しながら管理するのは実際にはかなりの手間がかかります。
(参考:農林水産省 家庭備蓄ポータル)
よくある失敗パターン
- 購入後に一度も点検せず、気づいたら乾電池が液漏れしていた
- 非常食の賞味期限が切れていた
- 「あとで詰めよう」と思ったまま袋に入っていない状態が続いた
既製品の手間
- 注文・受け取りのみ(1回で完結)
- 専門家監修品であれば品目の選定・見落としリスクがない
- 保証つきの製品であれば器具類のメンテナンスコストが抑えられる
定期点検・食料の補充は既製品でも必要ですが、「何が入っているか」が最初から確定しているため、管理の出発点がシンプルです。
品質・信頼性で比較する
自作の品質リスク
自作の最大のリスクは「品目の見落とし」と「品質のムラ」です。
品目の見落とし
ライト・水・食料の3点は揃えやすいですが、「簡易トイレの回数が3日分に足りない」「口腔ケア用品がない」「エアーマットがない」といった見落としが起きやすい品目があります。特に簡易トイレは市販の一般的な防災セットでも不足しがちな品目です。購入前に必ず回数を確認してください。
100均グッズの耐久性問題
コスト削減を目的に100均グッズを多用する場合、長期保存に適していない素材・仕様のものが含まれることがあります。
- ウェットティッシュ類:保存期間が短いものが多く、数年で乾燥・劣化する
- 電池:容量・保存期間が短い
- ライト:防水性能の表示がないものは水濡れで使用不可になる可能性がある
既製品の品質
一般の既製品は価格帯によって品質に幅があります。購入前に以下を確認することを推奨します。
- 専門家(防災士・消防士等)の監修があるか
- 内容品の詳細リストが公開されているか
- 電池・器具類の保証期間の記載があるか
- 長期保存仕様(乾電池の液漏れ防止設計等)になっているか
どちらを選ぶべきか:タイプ別の判断基準
| タイプ | おすすめの選択 |
|---|---|
| 防災グッズに強いこだわりがあり、品目を自分で選びたい | 自作 |
| 予算を最優先で抑えたい(品目は絞る) | 自作(100均活用) |
| 手間をかけずに確実に揃えたい | 既製品(監修あり) |
| 高齢の親へのギフトとして贈りたい | 既製品(監修・保証あり) |
| 子どもがいて持ち出しやすさを重視したい | 既製品(キャリー型) |
| とにかく早く揃えたい | 既製品(1回注文で完結) |
自作が向いているのは「品目ごとに自分で確認しながら揃えることを楽しめる」「時間と手間を惜しまない」タイプです。それ以外の多くの人にとっては、既製品の方が結果的に早く・確実に揃います。
筆者が既製品(専門品)を選んだ理由
筆者自身、最初は自作で揃えようとしました。リストアップ・価格調査・複数サイトへの注文まで試みましたが、途中で「これは想像以上に手間がかかる」と気づきました。特に実感したのは以下の3点です。
① 品目の洗い出しが終わらない
「この品目は必要か?」「何個入れるべきか?」の判断を44点分繰り返すのは、思った以上に時間がかかります。途中で疲れて「まあこれくらいでいいか」と妥協するか、「もう面倒だから後回し」になるかのどちらかでした。
② 個別送料がかさむ
ホームセンターで揃えようとすると在庫がなく、結局Amazonと複数サイトに分散しました。送料無料ラインに届かないケースが重なり、想定以上の出費になりました。
③ 「詰める作業」が残る
品物が揃っても、リュックに詰める・重量バランスを考える・取り出しやすく整理するという作業が残ります。これが意外と時間を取られました。
最終的に、消防士・防災士が選定した44アイテムが一括で届き、器具類10年保証つきの「あかまる防災かばん」を選びました。製品代の試算と比べてもコスト的に妥当で、「揃える手間」のストレスが一切なかった点が決め手でした。
自作より手間なし・コスト合理的 あかまる防災かばんの詳細を見る楽天でも防災セットの選択肢を比較できます。複数商品を見てから選びたい場合はこちらも参考にしてください。
まとめ
自作・既製品どちらが正解かは「何を優先するか」によります。費用を最優先に抑えたい・品目を自分で決めたいなら自作。手間なく確実に・品質面で安心したいなら既製品(専門家監修品)が合理的な選択です。
同等スペックで費用を比較した場合、専門家監修の既製品は「自作より高い」とは言い切れません。手間と品質のコストまで含めると、多くのケースで既製品の方が総合的に優位になります。
- → 防災グッズの最低限リストはこちら:防災グッズ 最低限 必要なもの
- → 防災セットのおすすめ比較はこちら:防災セット おすすめ比較【2026年版】
出典
- 内閣府 防災情報のページ:https://www.bousai.go.jp/
- 消防庁 防災・危機管理:https://www.fdma.go.jp/
- 農林水産省 家庭備蓄ポータル:https://www.maff.go.jp/j/zyukyu/foodstock/index.html
本記事中の費用試算はすべて参考値であり、実際の購入価格を保証するものではありません。価格は購入先・時期・商品仕様によって異なります。最新価格は各販売ページでご確認ください。


